Sık sorulan sorular
- Size ve hedefinize özel olarak imkanlarınız doğrultusunda seçtiğiniz pakete göre video ve görsel içeriklerle desteklenmiş bir şekilde pratik tüyolar içeren programlarınız hazırlanır.
- Güncel formunuza, kilonuza, yaşam şeklinize, spor geçmişinize ve hedefinize dikkat edilerek hazırlanacak olan programlarınıza eksiksiz şekilde uymanız halinde hedefinize hızlı bir şekilde ilerlersiniz.
- Deneme & yanılma ile vakit kaybetmezsiniz.
- Seçtiğiniz pakete göre programlarınız her ay güncel form durumunuza ve gidişatınıza göre yenilenir.
- Düzenli aralıklarla programlarınıza uyup – uymadığınızın takibi yapılır.
Not: Sistemim herhangi bir sağlık sorunu olmayan, sporu ve sağlıklı yaşamayı gerçekten hayat tarzı haline getirmek ve tecrübelerimden faydalanmak isteyen bireyler içindir.
- Size özel olarak hedefiniz doğrultusunda nokta atışı ve sürdürülebilir planlamalar hazırlanır.
- Bilimin ışığında, deneme & yanılmayla vakit kaybetmeden hedefinize hızlı bir şekilde ilerlersiniz.
- Programlarınızdan en yüksek verimi alabilmeniz için belirli aralıklarla programlara uyup - uymadığınızın takibi yapılır.
- Düzenli antrenman yapma alışkanlığı kazanmanız ve sporu hayat tarzı haline getirmeniz için ileri seviyede destek almış olursunuz.
- 9 yıllık antrenman geçmişimden ve edindiğim tecrübelerden faydalanırsınız.
- Programlarınızla alakalı her türlü sorunuza hızlıca geri dönüş alırsınız.
- Programlarınız sizinle ilgili ihtiyaç duyacağım tüm bilgileri içeren detaylı analiz dosyama vereceğiniz cevaplar doğrultusunda hedeflerinize, güncel form durumunuza ve imkanlarınıza göre hazırlanır.
- Detaylı analiz formunu doldurup, whatsapp üzerinden dekontla birlikte ödeme bildirimi yaptıktan sonra 3-5 gün içerisinde programlarınız hazırlanır ve belirttiğiniz mail adresinize gönderilir.
- Programınız gerçekten size ve hedefinize özel olarak hazırlandığı için her şeyin eksiksiz bir şekilde hazırlanması ve planlanması 3 ila 5 gün zaman alıyor. Programla ilgili güncellemeler yapılacağı zaman da aynı süreyi ayırmak gerekiyor.
- Her iki haftada bir online olarak karşılıklı durum değerlendirmesi, form kontrolü ve süreçle ilgili analiz yapılır. Antrenmanlarınızla alakalı alınacak notlar belirlenir.
- Süreç ve programlarınızla ilgili sorularınızı mesai saatleri içerisinde (hafta içi 09:00 – 18:00) whatsapp hattı üzerinden sorup hızlı bir şekilde sorularınıza yanıt alarak ilerlersiniz.
- Programınız gerçekten size ve hedefinize özel olarak hazırlandığı için her şeyin eksiksiz bir şekilde hazırlanması ve planlanması 3 ila 5 gün zaman alıyor. Programla ilgili güncellemeler yapılacağı zaman da aynı süreyi ayırmak gerekiyor.
- Size özel hazırlanacak programlara düzenli olarak uyduğunuz sürece sonuç alırsınız.
NOT: Bu durumun istisnası hormonal veya metabolizmayla ilgili rahatsızlıkları olan kişilerdir.