3 aylık Full Paket Fitness Programı
- Kişiye Özel Antrenman Programı
- Hedefiniz ve imkanlarınız doğrultusunda size özel olarak A’dan Z’ye detaylıca hazırlanacak antrenman programı
- Hareketleri en doğru formda yapabilmeniz için her harekete özel video desteği
- Deneme – yanılma yöntemiyle vakit kaybetmeden sizi hedefinize en hızlı şekilde ulaştıracak uygulanabilir ve sadece size özel hazırlanmış bir planlama
- Karın Kası Programı
- Karın kaslarınızı belirginleştirebilmeniz için size özel olarak hazırlanacak video ve görsel içerik destekli A’dan Z’ye detaylı karın kası programı
- Kardiyo Planlaması
- Hedefiniz doğrultusunda geçireceğiniz süreç boyunca hem antrenman programınızdan hem de karın kası programınızdan en yüksek verimi alabilmeniz için size özel olarak hazırlanacak kardiyo planlaması
- Kişiye Özel Beslenme Tüyoları
- Antrenman Programınızdan alacağınız verimi en üst düzeye çıkartabilmek için hedefiniz ve imkanlarınız doğrultusunda size özel olarak makroları hesaplanmış bir şekilde hazırlanacak planlama
- Kolayca hazırlanabilir Antrenman öncesi Pre-Workout etkisi yaratacak ve Antrenman esnasındaki Pump etkisini arttırıcı Shake tarifleri
- Antrenman programınızı destekleyici alternatif içerikler
- Supplement (Ek Besin) Kombinasyonu ( İsteğe bağlı )
- Hedefiniz doğrultusunda antrenman programınıza ve bütçenize uygun olacak şekilde supplement seçimi ve planlaması
- Güncel Form Takibi
- Programa başlama tarihinizden itibaren her 30 günde bir ( toplamda 2 kez ) tüm programlarınız güncel form durumunuza göre yenilenir.
- Her 2 haftada bir online olarak karşılıklı durum değerlendirmesi, form kontrolü ve süreçle ilgili analiz yapılır. Motivasyon düşüklüğü ve benzeri durumlar varsa bunların önüne geçebilmek için çözüm odaklı alternatif yollar konuşulur.
- Fiziksel değişim sürecinizden en yüksek verimi alabilmeniz için düzenli olarak takibiniz yapılır. Bu şekilde programlarınıza daha disiplinli bir şekilde uyup güzel sonuç almanız sağlanır.
- Whatsapp Hattı Üzerinden Sınırsız İletişim / Soru-Cevap
- Programınızla ilgili aklınıza takılabilecek her türlü soru işaretini hemen ortadan kaldırmak için whatsapp hattı üzerinden mesai saatleri içerisinde ( Hafta içi 9.00-18.00 ) tüm sorularınızı iletebileceksiniz.
- Süreç boyunca programınızla ilgili bazı noktalarda size uymayan ya da verim alamadığınızı düşündüğünüz şeyler olursa bunlarla ilgili gerekli güncellemeler yapılır.
- Herhangi bir sorun yaşamanız halinde hızlıca çözüme kavuşmak için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Havale İle ÖDeme
Banka Adı: Ziraat Bankası
İsim: Mert Türk
IBAN: TR73 0001 0026 9782 8885 0950 10