E-Book
EV İÇİN ANTRENMAN PROGRAMI
500₺
Spor salonuna gidemeyenler için Evde uygulayabilecekleri, görsel içeriklerle ve videolarla desteklenmiş Antrenman Programı içeren E-book
GENEL ÖZELLİKLER
- Ev için görsel içeriklerle ve videolarla desteklenmiş antrenman programı.
- Evde yapılabilecek hipertrofi etkili antrenman sistemi.
- Evinizde Dumbbell & Düz barbell ve sehpa olması yeterlidir.
- Alternatif hareketler ve bilgilendirici içeriklerle desteklenmiş tüyolar
FİT COOK BOOK
650₺
Fit Tarifler ve Şekersiz Tatlı Tarifleri içeren E-book
GENEL ÖZELLİKLER
- Şeker kullanmadan yapabileceğiniz tatlılar.
- Her zaman yiyebileceğiniz inanılmaz güzel sağlıklı ve lezzetli yemek tarifleri.
- 10 adet birbirinden güzel makroları hesaplanmış tarif.
- Malzeme listesi ve açıklamalı şekilde tarifler.
- Definasyondaki veya katı diyet dönemindeki sporcular için diyet kolaylaştıracak, makroları değiştirilebilir ve diyetinize uyarlayabileceğiniz “sporcu işi” tarifler.
DETAYLI KARIN KASI REHBERİ
500₺
Karın kaslarınıza hacim katmak ve belirginleşmesini sağlamak için Evde ve Spor salonunda yapabileceğiniz görsel içeriklerle ve videolarla desteklenmiş detaylı Karın Kası Antrenman Programı, Kardiyo Planlaması ve bilgilendirici tüyolar içeren E-Book
GENEL ÖZELLİKLER
• Süper setler içeren ve bölgesel yağ yakımını destekleyici antrenman sistemi.
• Ev için hazırlanmış, video ve görsel içeriklerle desteklenmiş ve alternatif hareketler de içeren Karın Kası Programı
• Spor salonunda yapabileceğiniz video ve görsel içeriklerle desteklenmiş ve alternatif hareketler de içeren Karın Kası Programı
• Karın kaslarınızın belirginliğini arttırmanıza yardımcı olacak kardiyovasküler antrenman planlaması
